寒くなると行く
湯河原幕岩へマルチピッチをやりに。
初心者の練習にも良いというところ。あまりに久しぶり過ぎる私にはちょうどいいどころか、全部忘れてるわ、怖いわで、練習にほとんどならないという…(汗)
全くもってダメダメな出来だった。
何度も来ている幕岩だけど、『幕山』山頂には行ったことがなく、マルチピッチの終了からそのまま山頂に抜ける藪漕ぎ。マジ堪えた…orz
帰りは、湯河原温泉・みかんと湯河原満喫。
こんなんあったっけ?
『不言実行』が、カッコいいと思うこの頃。
そして、1日とかで飽きたり、挫折してる。
「言ってない」から、挫折したことは誰にもバレない。
書籍とDVDの整理
手放す書籍とDVD
部屋の隅に積み上げてあった書籍とDVD。
『天使にラブソングを…』は、好きな映画で、また観たいからと購入したもの。
キーファーサザーランドが好きで、出演しているDVDを集めていて、まだ観ていないものを残してあったもの。
置いておけば、また観られるけど、観るための機器が無い。
かれこれ3年ぐらいその状態です。
そして、購入の予定も無い。
ならば手放すしかなかろう。
と思って積み上げて早幾月…。
後回し後回しだったのを、年が変わったのを機にようやく腰をあげました。
オメガ3を求めて
オーガニック えごまオイル
とある書籍を読むと、脳を活性化させたければ、オメガ3を食べなさい！と書かれていました。
物忘れが酷くなり、記憶力も落ち、もしかしてアルツハイマーなんだろうか？と疑うほど、脳が衰えている気がしていまして…。
その書籍では、このオメガ3を含む食品に触れていましたが、一押しは、えごま油。
というわけで、スーパーにて、えごま油を購入しました。
ヨーグルトやサラダに…という商品の裏書を見て、常備しているプレーンヨーグルトにスプーンひと匙を回しがけ、ひとくち・・・・・・・
くっさっっっ!!!!!
魚!? なぜ魚臭いの??? これが普通?
速攻でネット検索しました。
『えごま油 魚臭い』で。
すると、魚臭い場合は、酸化しています。という記事が何件も。
ぃゃぃゃぃゃぃゃ…今日買ってきたばかりだし、開栓したばかりだしっ!!!
もしかして賞味期限切れだった? と確認するも、もちろん切れていません。
友人グループLINEで、早速ことの次第を伝えたところ…
『えごま油より、亜麻仁油の方が癖がなくていいよ』
『イオン(の亜麻仁油)は、おすすめしないので、それ以外』
知ってる…亜麻仁油。同じくオメガ3!!
どっちにしようか棚の前で迷ってました。
イオンの名前が出てきたところで、私の購入したえごま油が
イオントップバリューのだと伝えたところ…
『それ、まずいやつ。姉が捨ててた・・・』
うっっ・・・・・・
購入する前に聞けば良かったーーーーーー。
サラダ油やら、オリーブオイルやらよりはお高いけど、えごま油の中では安いのを選んだのがいけなかったのでしょうか。
吐き気とも言えるような胸のムカつきを覚えつつ、魚臭いヨーグルトを寂しく食べたのでした。あぁ…。
私のオメガ3の旅は始まったばかり。
2022年 最初のエントリー
おせち料理のお裾分け
大晦日、元旦の年越しはひっそりと過ごし（外に出るのが面倒だったというのもあるが…）、今年初のクライミングへ。
にしても寒かった。まぁ、外だし。
そこでは、正月料理とは縁のなくなってしまった私に、友人からのおせち料理のお裾分け。
栗きんとん好きなんですー。
『NAGASAWA ROCK』ラベルの冷酒（お神酒？）を頂いたり、お餅やらふかしたサツマイモやらのおもてなしを存分に味わった。
新年早々ありがとうございます
炊飯専用
鍋炊飯
5合炊きの炊飯器が欲しいと思っていた。
でも、炊飯器まだ使えるしなー…。
炊飯器＋鍋で炊くかー…。
鍋、吹きこぼれを掃除するのが面倒なんだよなー…。
つか、掃除サボってえらいことになってたりするし。
そうだ！ 吹きこぼれない鍋にすればいいのだ！
炊飯鍋を購入して、早速炊いてみた。
吹きこぼれない。ステキっ!!!
とりあえず、成功か？ ちょっとおこげっぽくなってしまったけど。
水加減がまだつかめてないみたい。
何回か炊けば、大丈夫だろう。
ただ、炊飯(ほぼ)専用だし、また鍋増やして、置き場に困ってる…orz
水沢うどん再び
水沢うどんと舞茸天ぷら
絶賛片思い中の迷える子羊（？）君のドライブに付き合う私。
親子に近いほどの年齢差なもんで、なんだろーこの組み合わせ…とか思いながらも、榛名神社と水澤観音も。
久々にカメラを持って、山もクライミングも関係なく、のんびり観光。
水沢うどん、初めて『かけ』を食べた。
これはこれで美味しかったけど、今思い返してみると『もり』の方がより美味しい気がするわ。
ここは、うどんと舞茸天ぷらがセットになったメニューは無く、単品で頼んだけど、一人だとしたら量が多くなるからセットの方がいいね。
野猿返し
三度目。
何度登っても怖いものは怖い。
今回組んだ相手は、手慣れた強者だったので、楽はさせてもらったのだが。
登ることに気を取られて、また景色を見る余裕はあまりなかったけれど、
やっと自分が通過してきたところを、写真を撮れるぐらいの余裕(?)はあった。
振り返れば、よくもまぁ、あんなところを通ってきたもんだ、と思う。
何やってんだろ…。
最初に登った人というのは、やっぱり凄い。
再整備を経て、今は人気ルートになっているのよね。
松木沢ジャンダルム
ちょうど2年半前、たったの5ｍ? 3ｍ? ほど登って、クライムダウンして終わった松木沢ジャンダルム。
参加させてもらっている月一マルチピッチの会（会なのか?）で、前回とは全く違うメンバーで。
今回はここは初めてという人たちばかりで、私もほぼ初めてに等しいので、中でも一番簡単なルートに取り付くことに。
どのルートに行くにしても、私の第一核心は、渡渉!
渡渉は大の苦手。片足突っ込む、とかいう経験をしてるだけに、余計に苦手意識が。
中央ルンゼルート。
ザレ場を通過するので、後続パーティに居ると落石注意。
簡単なルートとはいえ、久々のマルチピッチな上に、落ちちゃいけないというプレッシャーからメンタル削られることといったら…
帰りは懸垂下降だが、そのポイントまではガレ場通過で、これまた気が抜けない。
最後は再びの渡渉。
いや、もう本当ぐったり…。
また行きたいか? と問われれば、もういいかなー…って思っちゃうところだった。
しばらくしたら、違うルートも行きたいなって思っているかもしれないが。
as time goes by... 